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11月度笑って健康かわにし 開催報告

2017.11.11
本日11月11日、兵庫県川西市のアステ市民プラザで笑いヨガを開催しました!

早いもので、もう3回目になりました。
前半30分は「手洗い」についてのミニレクチャーで、後半45分は笑いヨガです。
ひと雨ごとに季節が進み、寒くなっていきます。
風邪やインフルエンザが流行する季節にもなりました。
今回は正しい手洗い方法を楽しく学び、笑いヨガにも手洗いを応用しました。
「手洗い・うがい」で感染症を予防して、元気に冬を乗り切りましょう!

来月は12月9日(土)10時15分~11時30分@アステ市民プラザ マルチスペース1 で開催します!

基本的に第2土曜日に開催しますが、
平成30年3月は、川西市の行事が優先されますので、第1土曜日の3月3日(土)に開催します。
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